Khởi hành từ Hà Nội với khoảng 2 tiếng đi ô tô, du khách sẽ đến với Khu du lịch sinh thái và suối khoáng nóng An Lạc Resort - tọa lạc giữa núi rừng huyện Kim Bôi, tỉnh Hòa Bình. Với mô hình du lịch nghỉ dưỡng, An Lạc Resort được thiết kế hài hòa và tinh tế giúp du khách giao hòa trọn vẹn với thiên nhiên, mang tới cảm giác thư thái, bình yên như chính tên gọi của nơi này.
Trong khuôn viên An Lạc Resort cỏ cây xanh mát mắt, có khu nhà sàn lưu trú, đồi tập yoga và thiền, bể khoáng nóng, bể khoáng lạnh ngoài trời, sân bóng đá, khu vui chơi hoạt động ngoài trời, xung quanh là vườn hồng, vườn dứa và các loại hoa đủ sắc màu…
Tại khuôn viên nhà sàn, du khách sẽ trải nghiệm đầu tiên với thiền trà - một nghi thức của phương Đông. Du khách thưởng thức trà cành lâu năm cùng bánh thực dưỡng làm từ bột gạo lứt, yến mạch và các loại hạt ngũ cốc tốt cho sức khỏe, đặc biệt là những vấn đề về tiêu hóa, tiểu đường, cao huyết áp… Trà cành được làm từ cành của cây trà giúp cơ thể kiềm hóa và chống axit.
Sau những phút thư giãn và bổ sung năng lượng, du khách sẽ trải nghiệm thiền hành quanh khu sinh thái qua các vườn hoa, sườn đồi dưới sự hướng dẫn của anh Trần Thế Long - người đã có 20 năm tập thiền, trong đó có 10 năm dạy về thiền. Thiền hành chính là thiền trong khi đi bộ, giúp người tập cảm nhận được bước chân của mình, cảm thấy an lạc hơn khi cơ thể kết nối với thiên nhiên. Đây cũng là dịp để du khách hít thở không khí trong lành của núi rừng, thư giãn cơ thể và tâm trí để trút bỏ những lo âu muộn phiền căng thẳng của cuộc sống.
Lên tới khu vực đồi tập, du khách sẽ trải nghiệm tập yoga ngoài trời cùng với các giáo viên hướng dẫn trong khoảng một giờ đồng hồ. Các bài tập yoga được thiết kế đa dạng, nhẹ nhàng phù hợp với cả người mới bắt đầu và người đã tập lâu. Kết thúc buổi yoga, du khách tiếp tục thiền để thư giãn cơ thể. Xếp thành vòng tròn, nhắm mắt, thả lỏng cơ thể, điều hòa hơi thở theo lời nói đều đều của giáo viên hướng dẫn, chúng tôi kết nối với nhau, cảm nhận năng lượng, chạm vào nội tâm, chữa lành cho chính bản thân mình.
Bữa trưa với những món chay thực dưỡng được chế biến từ thực phẩm sạch trồng trọt tại chỗ mang tới thêm một trải nghiệm thú vị. Buổi chiều, du khách có thể dành thời gian hòa mình vào làn nước khoáng tại bể bơi ngoài trời, chiêm ngưỡng phong cảnh núi rừng Hòa Bình hùng vĩ. An Lạc Resort còn là nơi thích hợp để tham gia các hoạt động thể thao cùng bạn bè, người thân như: trượt cỏ, bóng rổ, bóng chuyền…; các em bé có thể trải nghiệm các hoạt động nông nghiệp như thu hoạch rau, làm cơm lam, nước thơm, làm bánh, cho gia súc ăn…
Theo Giám đốc Avitour Nguyễn Trung Quân, chương trình du lịch kết hợp yoga và thiền là bộ sản phẩm chuyên đề mà Avitour đang hướng tới phục vụ du khách. Loại hình du lịch này phù hợp với nhiều lứa tuổi, nhất là những người làm văn phòng và người lớn tuổi.
|
Thiền trà, thiền hành, tập yoga, thưởng thức những món ăn chay thực dưỡng... là những trải nghiệm thú vị, ý nghĩa và đầy cảm xúc mà du khách sẽ khó thể quên sau một ngày du lịch cùng Avitour tới với núi rừng Hòa Bình.
|
Hoa Trang