Hà Nội
Hà Nội là nơi tổ chức nhiều môn thể thao nhất, bao gồm: bơi lội, nhảy cầu, lặn, thể thao điện tử, wushu, vovinam, đấu kiếm, cầu mây, bowling, bóng rổ, điền kinh, bóng đá nam, bắn súng, bắn cung, pencak silat, billiard snooker, taekwondo, thể dục dụng cụ, thể dục nghệ thuật, aerobic, fujitsu.
Sau khi kết thúc những ngày thi đấu căng thẳng, huấn luyện viên, vận động viên và cổ động viên có thể tham quan phố đi bộ Hồ Gươm, trải nghiệm tàu điện Cát Linh - Hà Đông, ngắm cảnh hồ Tây, khám phá phố cổ, tham quan Văn Miếu - Quốc Tử Giám, tới thăm nhà tù Hỏa Lò (có tour đêm), khám phá Hoàng thành Thăng Long (có tour đêm), viếng thăm Lăng Chủ tịch Hồ Chí Minh, ghé thăm Bảo tàng Bát Tràng và làng cổ Đường Lâm...
Những món ăn đường phố như phở (Bát Đàn, Lý Quốc Sư, Thìn...); bún chả (Hương Liên, Hàng Quạt, Hàng Than, Hàng Manh); bánh tôm hồ Tây, bánh cuốn, bún thang, cốm làng Vòng, bún ốc... chắc chắn sẽ làm hài lòng người thưởng thức.
Quảng Ninh
Là địa điểm tổ chức các môn thi đấu cờ tướng, bóng đá nữ, bóng chuyền, bóng chuyền bãi biển, bóng ném, hai môn và ba môn phối hợp, Quảng Ninh sở hữu những danh lam thắng cảnh nổi bật như: vịnh Hạ Long, biển Quan Lạn, chùa Yên Tử, đền Cửa Ông…; các điểm cắm trại ngoài trời hồ Yên Trung, hồ Bến Châu, hồ Khe Chè…
Đến đây, thực khách sẽ không thể bỏ qua những món ăn hải sản vô cùng tươi ngon, hấp dẫn; thưởng thức bún cù kỳ, ruốc lỗ, bánh gật gù, chả mực Hạ Long, sữa chua trân châu...
Hải Phòng
Hải Phòng là nơi đăng cai tổ chức môn rowing, canoeing, kayak. Nơi đây được biết đến là thành phố cảng có biển Đồ Sơn, đảo Cát Bà và vịnh Lan Hạ kỳ vĩ. Hải Phòng cũng nổi tiếng với những món ăn đường phố như: bún chả nem cua bể, bánh bèo, bánh mì cay, dừa dầm, ốc, bánh đúc tàu, trà cúc, sủi dìn...
Bắc Ninh
Là nơi đăng cai tổ chức các môn thi đấu bóng ném, tennis, boxing và kickboxing, Bắc Ninh sở hữu rất nhiều điểm đến tâm linh nổi tiếng như: chùa Phật Tích, chùa Bút Tháp, chùa Dâu, đền Bà Chúa Kho, và làng tranh Đông Hồ. Những ẩm thực địa phương như: bánh phu thê Đình Bảng, bánh tẻ làng Chờ, bánh khúc làng Diềm, bánh tro Đình Tổ, rượu làng Vân, gà Hồ, nem Bùi Ninh Xá... cũng được du khách thập phương yêu thích
Nam Định
Nam Định là nơi tổ chức vòng bảng bóng đá nam. Du khách tới đây có thể tham quan khu phố cổ Nam Định, đền Trần, tháp Phổ Minh, di tích Phủ Dầy, nhà thờ đổ Hải Lý. Những món ăn như: xôi xíu, bánh mì cầu Đò Quan, bún đũa, bánh bèo, bánh cuốn, bánh xíu páo, nem nắm, phở bò Nam Định…sẽ làm hài lòng du khách.
Hà Nam
Hà Nam đăng cai tổ chức môn futsal nam và nữ. Du khách có thể tham quan chùa Tam Chúc, chùa Bà Đanh, nhà Bá Kiến, làng Vũ Đại... khi tới đây; và đừng quên thưởng thức bánh cuốn Phủ Lý; cá kho làng Vũ Đại, bún cá rô đồng, vọc Long Tửu, chuối ngự Đại Hoàng...
Ninh Bình
Những ai yêu thích môn karate hãy đến Ninh Bình để xem và cổ vũ cho các đội thi đấu tại SEA Games 31. Đến đây, bạn hãy dành thời gian tham quan Tràng An, chùa Bái Đính, hang Múa, Tam Cốc - Bích Động, Vườn quốc gia Cúc Phương, đầm Vân Long...; và thưởng thức món thịt dê, cơm cháy, xôi trứng kiến, gỏi cá nhệch, cua đồng rang lá lốt, bánh trôi...
Phú Thọ
Phú Thọ cũng là nơi tổ chức vòng bảng môn bóng đá nam. Đến đây, bạn có thể tham quan đền Hùng, đầm Ao Châu, Vườn quốc gia Xuân Sơn, núi Nghĩa Lĩnh, đồi chè Long Cốc… Những món ăn dân dã như: cá lăng sông, thịt chua Thanh Sơn, bánh tai, rêu đá, trám om kho cá, rau sắn... cũng vô cùng hấp dẫn.
Bắc Giang
Là nơi đăng cai tổ chức môn cầu lông, Bắc Giang sở hữu chùa Vĩnh Nghiêm, hồ Cấm Sơn, Khu du lịch sinh thái Suối Mỡ, cao nguyên Đồng Cao… được nhiều người biết đến. Đến đây, bạn cũng có thể được thưởng thức vải thiều Lục Ngạn, xôi trứng kiến, gà đồi Yên Thế, mì chũ, bánh đa Kế…
Vĩnh Phúc
Sau khi xem và cổ vũ cho các vận động viên tham gia thi đấu môn golf và muay, bạn có thể tham quan Khu du lịch Tam Đảo, hồ Đại Lải, Thiền viện Trúc Lâm Tây Thiên, khu du lịch Đầm Vạc. Bạn đừng quên thưởng thức những món ăn địa phương rất độc đáo như: bánh ngõa Lũng Ngoại, bánh trùng mật mía Vĩnh Tường, bánh gio Tây Đình, chè kho Tứ Yên, rau su su ngon, bò tái kiến đốt…
Hòa Bình
Hòa Bình tổ chức thi đấu xe đạp đường trường và xe đạp địa hình. Những điểm đến như: nhà máy thủy điện sông Đà, động Thác Bờ, Thung Nai, Mai Châu, vùng suối khoáng Kim Bôi… luôn hấp dẫn du khách. Bạn cũng sẽ vô cùng thích thú khi thưởng thức cơm lam, thịt lợn muối chua, lợn mán thui luộc, chả cuốn lá bưởi, cá sông Đà nướng…
Hải Dương
Đến cổ vũ cho các vận động viên thi đấu môn bóng bàn, du khách nên dành thời gian tham quan Khu di tích danh thắng Côn Sơn có bàn cờ Tiên, giếng Ngọc, chùa Côn Sơn; đền Kiếp Bạc; làng rối nước Thanh Hải; đồng thời, đừng quên thưởng thức món bánh đậu xanh, bánh gai, gà Mạnh Hoạch.
Anh Minh